斋天始于隋代天台宗智者大师依《金光明经》制定的“金光明忏法”，仪轨庄严隆重，恭迎礼拜诸佛、菩萨、声闻缘觉、历代祖师圣众，乃至祭祀法界诸天，包括大梵天、帝释天、 四大天王、金刚密迹、天龙八部等一切神袛。自元代以来，汉传佛教寺院于每年正月初一、佛诞日和其他重大节日都会举行斋天。

参与斋天的十种利益

 一、 可得五官端正，消灾遇吉祥。

 二、 可得身体气血通畅，嗓音柔软妙好。

 三、 心地清明聪慧，不为愚痴所转。

 四、 视力良好如摩尼珠能照微细物。

 五、 得龙天护法智慧弘开，学业有成。

 六、 生活安稳衣食丰足，心无所惧。

 七、 心身自在，善财广进善宝集聚。

 八、 可获圆满相貌，得家庭幸福安乐。

 九、 可得身体健康，远离病痛苦恼。

 十、 可获国泰民安，大众安居乐业。