我们都知道修道就是修心，但只有把身修好了，心才稳得住，因为身是心的载体。而心的载体是灵魂，是灵魂在主导和支配这个身体。

当身心处于同一频率时，身就是心，心就是身，从一个人身上完全可以看到他心的样子：是好心还是恶心，是浊心还是清净心，是美心还是丑心。身是心的显现，是心的模样。

虽然我们修行修的是心态、思想，但入门时必须兼顾修身。何为道？身心合一即为道，道是生理与心理的合一。所以修道离不开身心，离开身心则无法修灵，它是三部曲，一环扣一环。

END