问：作为女人，我最希望的就是把烦恼放下，离苦得乐。怎么样修胸怀、修境界，才能让自己的心胸大一点呢？
答：要想让心胸变大，就要借助人、借助事来磨练自己。如果你从来没有面对过人、面对过事，你说你有心胸气量格局，那是自欺欺人。
只有遇到不如意的事，或者专门跟你作对的人，这时候才能考验你，让你看清自己。当你接纳了，超越了，过关了，你的心胸就扩大了，你的气量格局境界就有了。
我经常说一句话；没见到钱财，我们都很廉洁；没见到美女，我们都很贞洁。你好不好财，见到钱财才知道，你好不好色，见到美女才知道，是不是？所以要借助具体的人和事才能知道我们是否真的过关、真的成长了。
释迦牟尼佛是以王子身成就的，达摩祖师也是以王子身成就的，世间的财色名利、荣华富贵他们全都体验过、享受过，所以最终超越了。
还有一种人，可能这一世没有体验过、享受过财色名利、荣华富贵，但是过去生中已经体验过、享受过，所以今生不需要再尝试、再体验了。
一个人对一件事情如果没有涉入过、体验过，就不存在超越，只能说他不懂。
编辑@东华禅寺文化部
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